10 astuces pour une rentrée sans stress (ou presque)

...le toupet! Tandis que certains parents, comme la cigale de Jean de La Fontaine, préfèrent chanter tout l’été, d’autres, les parents “fourmis”, adoptent une autre approche : ils s’organisent et se préparent. Pour les parents cigales, le choc peut être plus intense à la fin du mois d’août. Le stress augmenté se fait alors sentir dans toute la maisonnée et se répend à une vitesse fulgurante. Comment vivre la rentrée et le reste de l’année comme un parent cigale ? Voici des astuces utiles :
1. La centrale du fort

Le succès des matinées et des retours de l’école repose grandement sur l’efficacité des entrées et des sorties. Quand on arrive à la maison, de retour de l’école, il est si tentant de laisser tomber le manteau, le sac à dos et la boîte à lunch, et d’aller s’effondrer devant la télé. STOP! Tout d’abord, au pas de la porte, ou à proximité, devrait s’organiser un vestiaire où suspendre les vêtements et ranger les accessoires d’extérieur, mais également des supports et crochets pour les sacs d’école ou de gym. Tout devrait avoir sa place (Et bien identifiée s’il le faut!). De cette façon, impossible de chercher sa casquette, ses clés ou ses espadrilles le lendemain matin. Une solution payante pour des petits matins plus doux !

2. La centrale de messagerie familiale

Non loin de votre vestiaire, ou encore dans un autre endroit tout aussi fréquenté par l’ensemble de la famille, et bien en évidence (comme au mur de la cuisine), installez la centrale familiale, où seront classés les papiers de chacun, et où sera partagé le calendrier familial affichant les activités et dates à ne pas oublier, les tâches et responsabilités ainsi que la routine de chacun, et pourquoi pas la liste des repas de la semaine. Ce peut se faire sous forme de babillard, de tableau noir ou blanc, de chariot ou de toute autre structure établie qui conviendra à votre mode de vie. (Pour plus d’idées sur ce sujet, et d’autres outils sur la gestion de la paperasse, voici un billet intéressant!)

3. Routine quotidienne

Il est temps conduire progressivement les enfants vers l’horaire scolaire. Du jour au lendemain, le retour à la routine serait difficile à absorber. Pas facile, après un été de plaisir et de liberté, de passer 5 ou 6 heures en classe… Il faut donc doucement les ramener à une heure de coucher saine, et les préparer à gérer les devoirs, les leçons et leurs autres responsabilités. La routine leur facilitera le quotidien et permettra de conserver un climat plus plaisant à la maison. En plus de donner des repères dans le temps, la routine donne un sentiment de sécurité, de confiance, clarifie les attentes et facilite la collaboration. Elle structure les moments quotidiens et permet à tous de prévoir les événements. Il est donc possible d’en créer pour différentes catégories : les matins, le retour de l’école, l’heure du coucher, la période des devoirs, etc. En l’affichant, pour les plus jeunes, avec un support visuel illustré, ce sera plus facile à comprendre. Chez les plus vieux, un planificateur de la semaine les accompagnera bien dans leur gestion du temps et sera une bonne façon, à leur arrivée à la maison, de tracer le portrait du déroulement de la fin de la journée par eux-mêmes. Une fois la tâche terminée, il sera plaisant pour eux de cocher ou de raturer ce qui aura été accompli. Cela leur permettra d’avoir un meilleur portrait de ce qui a été fait et de ce qui reste à faire.

4. Déléguer et partager les tâches

Vous êtes peut-être le parent, mais cela ne signifie pas que vous devez porter le poids du monde sur vos épaules. Demandez à votre enfant de choisir une chose ou deux dont il sera responsable le matin et le soir, que ce soit la promenade du chien, le chargement du lave-vaisselle ou la préparation des boites à lunch. De plus, il est parfois motivant de mettre en place un système de récompense pour les enfants qui effectuent leurs tâches, comme une petite allocation.

5. Un poste d’étude

Si vous ne pouvez pas aménager un endroit exclusivement prévu pour les devoirs et leçons, et qu’il n’y a pas de pièce dédiée au travail dans la maison, il est facile de concevoir un panneau d’étude mobile comme celui sur la photo, à partir d’un coroplast plié en 3, qui limitera les distractions visuelles. Peu importe l’endroit, il est idéal d’éliminer les tentations, d’éloigner l’équipement multimedia et de créer une ambiance calme et productive. Pour les aider à maintenir le rythme, réglez une minuterie pour faire les devoirs et leçons en “blocs”, et accordez-leur une petite pause de lecture (ou un vidéo Youtube!) entre chaque bloc exécuté.

6. Une réserve de fournitures scolaires

Que ce soit rangées dans des boîtes et des paniers, dans un meuble ou organisées dans un système de rangement suspendu derrière la porte (en photo), réunissez des fournitures scolaires en surplus pour les remplacer au besoin. En stockant des bâtons de colle, des crayons, du papier et des stylos bille, vous n’aurez pas à faire face à une crise de nerfs un lundi soir à 22:00, causée par une pénurie de gomme à effacer ou de taille-crayon.

7. Des tenues préparées

Au matin, les sortir de leurs chambres est le principal objectif, non ? Vous aurez pris une importante longueur d’avance avec cette astuce fort pratique : chaque week-end, organisez les vêtements de vos enfants pour toute la semaine (ou demandez-leur de le faire, selon leur âge). Vous pourrez alors, au petit matin, vérifier pour eux la météo et valider si l’ensemble préparé convient toujours. De cette façon, vos petits fashionistas auront choisi à l’avance leur tenue, il n’y aura pas de session de doute et d’indécision infinie, de fouille archéologique dans le panier de linge sale pour trouver la chaussette chanceuse, et la guerre ne se déclarera pas avant même votre premier café avalé!

8. Le panier à collation et l’armoire à lunch

Créer une armoire à lunch et un panier à collation sont d’excellents moyens pour vos jeunes d’accéder facilement à ce qu’ils ont besoin pour préparer leur repas du midi à emporter ou pour casser la croute au retour de l’école. Identifiez dans le réfrigérateur un panier de collations, de desserts et de repas préparés à l’avance (oeufs cuits, trempettes, etc.), et à eux d’assembler le tout la veille au soir ! Aussi, lavez, égouttez et coupez une bonne quantité de légumes crus que vous conserverez au réfrigérateur, augmentez les portions du repas du soir pour en avoir suffisamment pour les lunchs du lendemain ou conservez tout le matériel nécessaire à la confection des lunchs dans la même armoire.

9. La voiture

Une astuce super pratique : organiser la banquette arrière de la voiture. Cela simplifie la vie de tant de façons ! Que ce soit avec des mouchoirs pour les petits accidents, de la lotion assainissante pour les petites mains collées, des barres granolas pour un petit déjeuner sur le pouce, il est fort pratique d’organiser la banquette arrière et de prévenir bien des petits maux de tête!

10. L’ordre

Au fur et à mesure; voilà la meilleure méthode pour s’en sortir! Leur transmettre cette façon de faire sera un cadeau précieux à offrir à vos enfants, et à vous-même! Rappelez-leur de faire le tour de la pièce avant de la quitter, pour voir si des choses leur appartiennent (vêtements, jouets, livres et autres traîneries), et faites-leur les ranger. Il a été prouvé qu'il fallait seulement trois semaines pour changer une habitude pour de bon... Imaginez! Mieux vaut prendre quelques minutes chaque soir pour faire un dernier tour de piste avant d’aller au lit, que de prendre toute la journée du dimanche pour ordonner la maison!

Des apps

Une multitude d’applications géniales qui ont attrait à l’organisation sont offertes pour les parents plus connectés et pour les jeunes branchés. En voici quelques-unes parmi nos favorites :
My Homework App : Celle-ci permet aux étudiants de gérer leur vie scolaire en ligne, comme les devoirs, les leçons, les projets, etc.
Here Comes the Bus : Si le chauffeur de votre autobus scolaire ne s’y oppose pas, voilà une application fantastique qui vous permettra de savoir exactement, en temps réel, quand l’autobus sera à l’arrêt. Finis les retards !
Cozi, Family Organizer : Cette application gratuite peut remplacer le calendrier papier affiché au mur de la cuisine. Il conserve les horaires et activités de tous et toutes en un seul endroit et permet de partager les infos (listes d’épicerie, recettes, listes de tâches, etc.), et toute la famille peut accéder au calendrier partager et consulter des listes depuis n'importe quel ordinateur ou appareil mobile.
AccuWeather : Prévisions météo.
Artkive : La manière la plus simple de stocker et de partager les chefs d’oeuvre de vos enfants.
TeamSnap : Super application pour la gestion d'équipe de sport.
Bank of Mom : Pour gérer les allocations, c’est une application utile!
Ringya : Prenez simplement en photo une liste de contacts, et récupérez-la dans votre carnet d’adresse! (Liste des enfants de la classe, de l’association de parents ou de l’équipe sportive, etc.)
Chore Monster : Une app qui rend les corvées plus amusantes en impliquant les parents et en récompensant les enfants.

Conclusion
Et vous, êtes-vous prêt pour la rentrée scolaire ?

Si vous éprouvez le moindre doute, détendez-vous, respirez profondément et sachez que tout ira bien. Vous avez tout le soutien dont vous avez besoin. Contactez Marie-So Organisation. Nous pouvons vous aider à vous préparer à une rentrée scolaire réussie et à apprendre à vos enfants à mieux s'organiser! Nous vous enseignerons quelles tâches impliquent une réflexion organisationnelle et comment les organiser, nous pouvons vous apprendre à créer des listes efficaces et à rendre l'organisation amusante, et nous vous apprendrons de quelle façon récompenser une bonne organisation.

Les super-parents n’existent que dans les bandes dessinées. En réalité, au moment de la rentrée scolaire (ou quelques semaines avant), la montée progressive de l’anxiété se fait sentir chez la majorité des parents qui, armés de leurs listes de tâches à accomplir, arpentent les allées des boutiques, la broue dans

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